Emotionen im Klimaschutz – Innere Stärke in bewegten Zeiten

Kennst du das Gefühl mentaler Erschöpfung im Zusammenhang mit der Klimakrise? Innere Konflikte bei alltäglichen Konsumentscheidungen? Stress beim Gespräch mit Verwandten, die sagen: „Das Wetter hat sich schon immer verändert“? Oder Angst vor aggressiven Parolen gegen Klimaengagierte?

Vielleicht gibt es auch Spannungen im eigenen Team?

Die emotionale Dimension des Klimaschutzes wird oft unterschätzt – Gefühle gelten schnell als hinderlich oder als Thema für besonders „Sensible“. Dabei sind Emotionen zentrale Antriebskräfte unseres Handelns – sie beeinflussen Entscheidungen oft noch vor unserem bewussten Denken.

In diesem Seminar lernst du, wie du dir selbst und anderen in schwierigen Momenten mit mehr Verständnis und innerer Stärke begegnen kannst. So entsteht Verbindung – zu dir selbst und im Team.

Mit einfachen, alltagstauglichen Übungen erforschen wir, wie sich Emotionen verändern, wenn sie gesehen und benannt werden. Wir regen die Zusammenarbeit beider Gehirnhälften an, um emotionale Prozesse bewusster zu integrieren – und Kraft aus ihnen zu schöpfen.